W odcinku gościnie wystąpił Kamil Helwak, trener osobisty, który zaraził mnie morsowaniem. Opowiemy Ci jak po co morsować, jakie są korzyści, jak zacząć i czego nie robić. Myślisz, że morsowanie nie jest dla Ciebie? Nie lubisz zimna? Ja też tak myślałem, posłuchaj i przekonaj się sam!
Zapraszam do dołączenia do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/przeznawykidocelu/
Link do studia Kamila (trener personalny Gdańsk):
https://www.facebook.com/trainbostudio/
—
Autor: Bartosz Rychlicki
Muzyka: „Forest Ambience” by lextrack (CC0)
