Od wielu lat, chodzę mniej lub bardziej regularnie na terapie. Czasami z problemami, czasami dla samorozwoju. Jest to jedno z lepszych narzędzi do samorozwoju, jakie poznałem. Być ze sobą, swoimi myślami, emocjami, a przede wszystkim, być głęboko wysłuchanym przez kogoś to bardzo leczące doświadczenie, którego mogę polecić absolutnie każdemu. Chyba nie ma osoby, w mojej opinii, która by na tym nie skorzystała.
W odcinku dowiesz się:
- Dlaczego warto chodzić na terapie, nawet jak czujesz się OK.
- Zrozumiesz, jak terapia wygląda od środka i jak może Ci pomóc.
- Dowiesz jak wybrać terapeutę, właściwego dla Ciebie.
- Zobaczysz, że terapia to nie coś dla wariatów, tylko higiena umysłu.