fbpx
Dołącz do nas
Słuchaj na

PNDC#22: Dlaczego warto chodzić na terapie, nawet jeżeli wszystko z tobą OK?

Słuchaj

Od wielu lat, chodzę mniej lub bardziej regularnie na terapie. Czasami z problemami, czasami dla samorozwoju. Jest to jedno z lepszych narzędzi do samorozwoju, jakie poznałem. Być ze sobą, swoimi myślami, emocjami, a przede wszystkim, być głęboko wysłuchanym przez kogoś to bardzo leczące doświadczenie, którego mogę polecić absolutnie każdemu. Chyba nie ma osoby, w mojej opinii, która by na tym nie skorzystała.

W odcinku dowiesz się:

  • Dlaczego warto chodzić na terapie, nawet jak czujesz się OK.
  • Zrozumiesz, jak terapia wygląda od środka i jak może Ci pomóc.
  • Dowiesz jak wybrać terapeutę, właściwego dla Ciebie.
  • Zobaczysz, że terapia to nie coś dla wariatów, tylko higiena umysłu.
Dołącz do dyskusji

Więcej z tej serii

Szukasz ciekawych materiałów o „dobrej zmianie” siebie?

Odcinek 22