fbpx
Dołącz do nas
Słuchaj na

W #8 odcinku opowiadam o bardzo potężnej formule, która pozwala mi codziennie w ramach nawyku osiągać postawione sobie cele – czy to roczne, czy też miesięczne. Dzisiaj dowiesz się, jaki to nawyk, jak działa on w praktyce i jakie mam z niego efekty. No i oczywiście jak zwykle pokażę, jak możesz wprowadzić taki nawyk u siebie.

Książka na dziś: „The Happiness Hypothesis” Jonathan Haidt

Zapraszam do dołączenia do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/przeznawykidocelu/

Dołącz do dyskusji

komentarzy

Więcej z tej serii

Szukasz ciekawych materiałów o „dobrej zmianie” siebie?

Odcinek 8