fbpx
Dołącz do nas
Słuchaj na

OdcinekSezon 2 – Zdrowie

Czym jest projekt 4×6? To 6 kategorii, którymi zajmujemy się po 4 miesiące. W tym sezonie pracujemy nad Zdrowiem, które dzielimy na 4 aspekty: dieta, sport, sen, substancje.

Szukasz ciekawych materiałów o „dobrej zmianie” siebie?