fbpx
Dołącz do nas
Słuchaj na

Dowiedz się jaki obszar życia możesz usprawnić nowymi nawykami

0%

Uważam, że:

Kiedy myślę o cukrze to myślę, że:

Razem, na ćwiczenia w tygodniu poświęcam:

Zdjęcie autorstwa Andrea Piacquadio z Pexels

Ostatnio badania krwi robi robiłem/am sobie:

Zdjęcie autorstwa Polina Tankilevitch z Pexels

Mój stosunek do urlopów i odpoczynków jest następujący:

Jeżeli chodzi o proaktywność w działaniu to:

Co według Ciebie oznacza "najpierw płać sobie"?

Moje cele roczne/okresowe:

Mój stosunek do jedzenia mięsa jest następujący:

Według Ciebie:

Zdjęcie autorstwa Oleg Magni z Pexels

Kiedy myślę o sporcie to myślę, że:

Moje podejście do wydatków wygląda następująco:

Jeżeli chodzi o Twoją systematyczność w dążeniu do celu to:

Moje relacje z innymi wyglądają następująco:

Justyna Leszcz

Jaka myśl zostaje z Tobą po chwili namysłu, gdybyś się dowiedział/a, że właśnie straciłeś/aś 3/4 swoich oszczędności?

Od jak dawna regularnie uprawiasz sport?

Zdjęcie autorstwa Amber Faust z Pexels

Twoja kontrola emocji wygląda następująco:

Moje podejście do oszczędzania wygląda następująco:

Jak często ćwiczysz (min. 30 minut, długi spacer też się liczy)?

Jeżeli masz kontuzję, to zaznaczać opcje jakbyś odpowiadał przed kontuzją.

Gdybyś mógł/a, za pomocą czarodziejskiej różdżki wdrożyć u siebie jeden nawyk, to który?

Moja codzienna dieta wygląda następująco:

Jakie jest Twoje największe wyzwanie w kontekście swojego rozwoju?

Dowiedz się jaki obszar życia możesz usprawnić nowymi nawykami
Żywienie i dieta

Sport i ruch

Produktywność

Dobrostan
Finanse

Zanim przejdziesz dalej, czy byłbyś otwarty na sugestie zmian?

Podcaster na PNDC. Ambasador nawyków. Startupowiec. CEO i Founder kilku firm. Kocha trudne wybory dla łatwego życia. W wolnym czasie buduje relacje z bliskimi i oddaje się grom video. Kocha rozwój jako drogę, nie efekt.

Czytaj dalej

Szukasz ciekawych materiałów o „dobrej zmianie” siebie?